4 tyg cykl

[...] STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: obciete do minimum robie teraz redkcjie -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: w miare sucha masa i sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie wiem, 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

[...] i trwało to do listopada czyli około 7 mieisecy i zrobiłem bardzo dobre wyniki moze co nie ktorzy nie uwierza ale nie musza :)zaczynajac swoja przyogode z siłownia po 2 tygodniach postanowiłem sie sprawdzic ile mam siły na poszczegolne partie i na klatke brałem 140 kg i raz marty ciag 160 przysiad 150 po okolu 8 moze 9 mieisacach cwiczen [...]

[...] co potrzebnie jest to moj pierwszy cykl z ssa gddyz uwazam ze dalsze wydawanie pieniedzy na odzywki jest bezcelowe bo nie zauwazam zadnych zmian (dieta , trening 3-4 razy w tyg)chce sie jedynie dowiedziec co Wy sądzicie o takim cyklu a więc... Najpierw meta ruska 91 tabletek: 1 tydzien-po 2 tabletki dziennie 2 tydzien-po 2 tabletki dziennie [...]

Witam jestem w 3 tyg cyklu prolo 300mg/tyg i deka 400mg/tyg pozniej mial byc jeszcze wins, masa do przodu, jest to moj 3 cykl po ostatnim miałem rok przerwy i w tej chwili dostałem bolu z tylu plecow na dole tak jak mamy krzyz tak jakby to byly nerki, boli mnie juz tak z 2 dni nawet wczoraj nie przykulem sobie deki, nie wiem do konca co to moze [...]

[...] cykl został ułozony a on nie umie polskiego O.O Kolega zamierza zrobić od 1 stycznia cykl redukcyjny na propie, t3 i johimbinie. Nie wie natomiast ile go stosować 6 czy 8 tygodni bo więcej niż 8 nie ma zamiaru próbować. Głównie będzie się sugerować lustrem. Poziom BF: 18% tak zdrowo zbić do około 10% myślę, że da radę. Zaplanował brać tak: [...]

[...] załatwiałem i musiałbym od podstaw szukać kogoś z towarem. Z tego co wyczytałem w podwieszonych to na pierwszy raz warto metanabol lub prop. Niektórzy polecają cykle 6-8 tyg, a niektórzy mówią o 12tyg bo na 6 nie warto. Pytanie jest ogólne jakiej firmy miałbym szukać, jakiego środka i ew. ile tego. Po drugie od kąd ćwicze zażywam MZB, O3, [...]

[...] w dzień między posiłkami DIETA w miarę jest i 5kg białka z ostrowi mam wiec jest czym uzupełnić:) a i jeszcze kwasy omega3 dorzucę i czosnek Czy zma brane wieczorem przez 4 tyg brania m-drolu to dobry pomysł? czy clomid w takiej dawce styknie?? a może do m-drola dołożyć 3-6 tyg Epithin-E a 6-8 tyg storm + shock ale czy nie za mocno bedzie jak [...]

[...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle. I cykl był robiony na mecie 100 tabs 0 pojecia male efekty, II cykl 15 shotow omki ofc po kazdym cyklu odblok. 8. TRENING:4 dni w tyg + aeroby 3 razy w tyg po 30 min 9. CEL CYKLU:czysta masa mięśniowa, zrzucenie troche fatu 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2,5 miesiąca 11. POZIOM BF%:nie wiem ;p 12. [...]

[...] 107 UDO: 59 TALIA: troche tłuszczyku jest... 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA była, jest i będzie of course 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:--- 8.TRENING: 4 dni w tyg + basen weekendy 9.CEL CYKLU: sucha masa + siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: --- 11.POZIOM BF% ok 20% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do tycia [...]

[...] treningu wymaga od ćwiczącego wykonywania każdego ruchu eksplozywnie, z osiąganiem jak największej prędkości. Na koniec, moim zdaniem, najlepszym treningiem bokserskim jest tygodniowy rozkład obwodowy(?). Ten typ treningu łączy ćwiczenia poszczególnych partii mięśni przez co ma wpływ na poprawę podstawowych cech wymaganych w boksie-siły, zmysłu [...]

[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:okoł 3 lat 1 rok z dieto 6. DIETA:Prowadzę -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Metanabol pmp 30/mg ed przez 3 tyg 8. TRENING:4x w wekk 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:1 tydzień od mety 11. POZIOM BF%:średni w miarę niski 12. TENDENCJA DO [...]

1. WIEK: 37 2. WAGA: 91 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 62 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: od 4 tyg. vlcd (IF) -białko: 210g -węglowodany: 45g -tłuszcz: 45g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden, rok temu, prop 100 eod 17 tyg z małą piramidką w środku i długim taperem na końcu, obecnie enan od początku [...]

[...] 160 Witam wszystkich! ;) Właśnie jestem w trakcie redukcji na samym propie a zamierzam wrzucić do niedo od poniedziałku dodatkowo salbutamol i pociągnąć redukcje 6 tyg. w planach 3 tyg. przed skończeniem chce dodać też mix (prop, tren ace, master) I mam dwa pytania odnośnie tej końcówki cyklu pierwsze to czy dodać do salbutamolu clen w [...]

Witam, lecę suste+propa e3d, minęło 12tyg. Od jutra leci cypio (bazuje na firmie Platinium) Cypek ma w 1ml 300mg, Susta ma 350mg a prop 125mg testa Susta+Prop - tygodniowo wychodzi jakieś 950mg testa Tylko jak wiadomo susta to kilka estrów a chcę teraz wejść na jeden... 1.) Czy mogę teraz lecieć cypio 450mg e3d? - wychodziłoby 900mg testa w tyg. [...]

[...] -białko: ~3g/kg -węglowodany: ~3-1g/kg (bede stopniowo zmniejszal) -tłuszcz: ~1.5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 30mg ed 8. TRENING: split 4-5x w tyg + areo 5x w tyg 9. CEL CYKLU: stopniowa rekompozycja, redukcja tluszczu, utrzymanie ew zwiekszenie miesnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: meta [...]

[...] 115 -udo: 70 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3-4 lata 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:3 -tłuszcz:1,2-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING:5x5 3x w tygodniu + okolo 3-5 treningów sw w tyg i areo z rana 9. CEL CYKLU:Delikatna redukcja i podkreslenie definicji 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

[...] wiec nie chcialem za bardzo przesadzic. moje pytanie jest nastepujace czy aby zmniejszyc spadki po cyklu moge teraz dorzucic jakbłczan kreatyny z dextroza ? jestem juz w 3 tyg cyklu i od 4 chcialem zaczac brac. do cyklu mam oczywiscie odblok hcg i nolve. o to moja ankieta: . WIEK:22 2. WAGA:83 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:110 [...]

[...] SZTANGI NA PŁASKIEJ: ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : MASA JAKOŚCIOWA/ INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 7-8 tyg ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****DIETA************************************************* JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W [...]

[...] ciąg: 80 -przysiad: 80 Pany..pytanko. miałem gdzieś swój temat w dopingu ale nie mogę go znaleźć.. wchodzę na cykl na mixie pH. Czy 20 tabsów clomidu mi starczy na odblok po tym czy dorzucić jeszcze do tego jakiś suplementacyjny booster teścia?myślę też o biciu teścia po 6 tyg cyklu na pH.. Zmieniony przez - tey w dniu 2018-11-07 17:17:00

[...] 380 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-14 cypionat 380mg/tydzień 6-10 deca 270/tydzień Aktualnie mam ten 10ty tydzień 8. TRENING: dwa razy w tygodniu każdy mięsień 7 serii + boksowanie chwile przed każdym treningiem 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa 11. POZIOM BF%: 10 [...]